Chris Surel

Chris Surel ist ein Performance Recovery & Schlaf-Coach, der CEOs, Führungskräften, Beratern, Unternehmern und Spitzensportlern auf der ganzen Welt hilft, ihr Energie-Level, ihre Leistungsfähigkeit und ihre Gesundheit nachhaltig zu steigern.

In seinem früheren Leben als Tennisspieler, Strategieberater, Manager und E-Commerce-Gründer lernte er auf die harte Tour, wie es sich anfühlt, unter dem Erfolg zusammenzubrechen. Auf seinem steinigen Weg zurück lernte er alles über nachhaltiges Energiemanagement und wie er dies mit anderen Menschen teilt.

Chris’ wissenschaftlich fundiertes Strategic Performance Recovery System basiert darauf, zwischen hoher Intensität (Stress) und niedriger Intensität (Erholung) strategisch zu oszillieren, um nachhaltiges Wachstum zu erzielen. Seine wegweisenden Neurorecovery-Strategien haben ihn zu einem weltweit gefragten Coach, TEDx- und Keynote-Speaker und Berater für Technologieunternehmen, große Konzerne, führende Beratungs- und Investmentfirmen, Sportverbände (wie den Deutschen Fußball Bund) und schnell wachsende Start-ups gemacht. Ihm folgen auf Social Media mehr als 220.000 Menschen.

Chris Surel hat es sich zur Aufgabe gemacht, eine Welt mit weniger roten und mehr funkelnden Augen zu schaffen.

Keywords: Strategic Recovery, Mental Health, Sustainable High Performance, Stressmanagement, Neuro-Recovery, New Work, Sustainable Leadership, Unternehmenskultur, Mindset

Referenzen (Auszug)

Körperliche Erholung: Wie du richtig schläfst // Chris Surel

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#297 Chris Surel|Performance Recovery & Sleep Coach

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